Rozdiel medzi športovým nápojom a energetickým nápojom

Kľúčový rozdiel: Športové nápoje sú nápoje, ktoré sa majú spotrebovať, keď sa človek plánuje potiť alebo vykonávať energické činnosti. Športové nápoje majú cukor, soľ a vitamíny, u ktorých sa očakáva, že nahradia stratené elektrolyty, keď osoba vykonáva nadmerné cvičenie. Energetické nápoje sú typ nápoja, ktorý obsahuje stimulanty, najčastejšie kofeín. Tieto nápoje sú uvádzané na trh u študentov a mladých dospelých, ktorí majú zaneprázdnený rozvrh a vyžadujú si ďalšiu podporu, aby mohli pokračovať. Nápoje sa uvádzajú na trh ako na poskytovanie mentálnej alebo fyzickej stimulácie.

Športové nápoje a energetické nápoje získali popularitu u mnohých vysokoškolských študentov. Je to primárne kvôli mnohým celebritám a športovcom, ktorí propagujú nápoj ako užitočný a prospešný pre zdravie. Obidva tieto nápoje však podliehajú kontrole výskumníkov a mnohých odborníkov na výživu. Športový nápoj a energetické nápoje sa môžu mýliť rovnako, ako sa zdá, že obaja dodávajú zvýšenú energiu.

Všimnite si tie reklamy; dvaja známi športovci súťažia medzi sebou na bežeckom páse. Obaja sa potešujú ťažko a zatiaľ čo jeden spotrebuje len vodu, druhý spotrebuje športový nápoj a zdá sa, že je omladený a beží ešte rýchlejšie, zatiaľ čo ten, ktorý spotrebuje práve bol ešte unavený? No, toto je športový nápoj.

Ďalší scenár, osoba je unavená z dlhého pracovného dňa; prichádza domov a dostane text od svojho priateľa na obľúbenú stranu. Chce ísť, ale nechce zostať unavený, takže chytí nápoj z chladničky a otvorí ho a pije. Náhle sa omladzuje a cíti úplne čerstvý. No, toto je energetický nápoj.

Zatiaľ čo sa scenáre môžu zdajú byť rovnaké ako obidva nápoje, zdá sa, že prinášajú piťovi náhle zvýšenie energie. Mali by sa však spotrebovať v rôznych scenároch. Športové nápoje sú nápoje, ktoré sa majú spotrebovať, keď človek plánuje potiť alebo vykonávať energické činnosti. Športové nápoje majú cukor, soľ a vitamíny, u ktorých sa očakáva, že nahradia stratené elektrolyty, keď osoba vykonáva nadmerné cvičenie.

Športové nápoje sa dajú rozdeliť na tri hlavné typy: izotonické, hypertonické a hypotonické. Izotonický má podobné koncentrácie soli a cukru, ktoré sú prítomné v ľudskom tele. Hypertonic obsahuje mierne vyššie koncentrácie soli a cukru v porovnaní s ľudským telom. Hypotonické športové nápoje majú nižšie koncentrácie soli a cukru než tie, ktoré sú prítomné v ľudskom tele. Väčšina nápojov je mierne izotonická alebo niekde medzi izotonickými a hypertonickými.

Tento nápoj je zameraný predovšetkým na športovcov alebo iných športových fanatikov, ktorí vedú intenzívne cvičenia a strácajú množstvo elektrolytov potením. Avšak tieto nápoje sú pod kontrolou, pretože veľa ľudí, ktorým sú tieto nápoje zacielené a konzumujú nápoje, nestrácajú toľko elektrolytov a nevykonávajú to ťažké cvičenia, čo vedie k konzumácii extra cukru a soli, ktoré telo nevyžaduje. Nadbytok týchto nápojov spôsobuje ďalšie problémy s gastrointestinálnou cestou alebo nerovnováhu hladín tekutín v tele. Odborníci naznačujú, že osoba by mala konzumovať športové nápoje, ak vykonávajú aspoň 90 minút nepretržitého cvičenia.

Energetické nápoje sú typ nápoja, ktorý obsahuje stimulanty, najčastejšie kofeín. Tieto nápoje sú uvádzané na trh u študentov a mladých dospelých, ktorí majú zaneprázdnený rozvrh a vyžadujú si ďalšiu podporu, aby mohli pokračovať. Tieto nápoje sú podobné tomu, že majú kávu, čaj alebo akýkoľvek iný kofeinovaný nápoj. Nápoje sa uvádzajú na trh ako na poskytovanie mentálnej alebo fyzickej stimulácie.

Tieto nápoje môžu byť sýtené alebo nehrdzavejúce, ale obsahujú vysoké množstvá kofeínu alebo iných podobných stimulantov spolu s cukrom, sladidlami, aminokyselinami a rastlinnými extraktmi. Sú to súčasti iných podobných energetických produktov, ako sú gély a tyčinky, ktoré sa tiež zameriavajú na dodatočnú podporu. Tieto nápoje sa stali nebezpečným trendom medzi dospievajúcimi, ktorí ho pridávajú do alkoholu, aby získali extra kop. Avšak miešanie vysokého množstva alkoholu a energetických nápojov vedie k rýchlemu vstrebávaniu a dokonca k smrti. Populárna značka produktov, ktoré boli predstavené ako energetické nápoje, boli známe ako Four Loko, ktoré mali zmes alkoholu, kofeínu, taurínu a guarany. Tieto boli zakázané v mnohých štátoch, pretože nebezpečná zmes všetkých uvedených zložiek vyústila do mnohých výpadkov (ľudia si nepamätali, čo robili alebo kde boli) a dokonca aj smrť. Nápoj odvtedy odstráni kofeín, taurín a guarán a teraz predáva svoj nápoj ako sladový likér.

Energetické nápoje majú extra cukor a kofeín, ktoré nevyžaduje telo a podľa mnohých expertov môže kontinuálna konzumácia energetických nápojov viesť k obezite a iným súvisiacim chorobám, ako je úzkosť, podráždenosť, nespavosť a nepokoj. Energetické nápoje dostali zmiešanú reakciu s mnohými fanúšikmi, ktorí ju stále konzumujú.

Odporúčaná

Súvisiace Články

  • populárne porovnania: Rozdiel medzi Tai Chi a Karate

    Rozdiel medzi Tai Chi a Karate

    Hlavný rozdiel: Tai Chi je bojové umenie v čínskom štýle, ktoré sa praktizuje aj na získanie meditácie a stabilizácie mysle, zatiaľ čo Karate je moderná forma japonského bojového umenia, ktorá sa praktizuje v oblasti športu a sebaobrany. Tai Chi pochádza z Číny. Bola ovplyvnená taoistickými a budhistickými kláštormi. Všeobecne sa zameriava
  • populárne porovnania: Rozdiel medzi Sony Xperia ZR a Sony Xperia T

    Rozdiel medzi Sony Xperia ZR a Sony Xperia T

    Hlavný rozdiel: Sony Xperia ZR je v podstate menšia verzia vlajkovej lode Xperia Z, ktorá ponúka veľa rovnakých funkcií. Rovnako ako model Xperia Z, nový Xperia ZR je odolný voči vode a prachu. Telefón však môže byť tiež použitý pod vodou a môže byť udržaný ponorený pod vodou až na 30 minút, na rozdiel od Z. Xperia ZR beží na Androi
  • populárne porovnania: Rozdiel medzi hrubým a čistým

    Rozdiel medzi hrubým a čistým

    Kľúčový rozdiel: Hrubý je celkový príjem, na druhej strane čistá je časť celkových príjmov. Podľa Dictionary.com, "Gross" je: Bez zrážok; celkový objem predaja, mzdy, zisk atď., pred odpočítaním výdavkov, daní a podobne (na rozdiel od čistých): hrubý zisk; hrubých predajov. nekvalifikovaný; dokončiť
  • populárne porovnania: Rozdiel medzi pletenie a Purling

    Rozdiel medzi pletenie a Purling

    Hlavný rozdiel: Pletené steh je zvláštny steh v pletení, ktorý ide do stehu od prednej strany na chrbát. Oblúkovým stehom je pletený steh vytvorený pracovným pleteným stehom dozadu, vpichom do stehu od späť do prednej strany. Pletenie je metóda, ktorá sa používa na výrobu tkaniny, tým, že sa priadza na handričku. Pojem "pletené&q
  • populárne porovnania: Rozdiel medzi pokladníkom a účtovníkom

    Rozdiel medzi pokladníkom a účtovníkom

    Kľúčový rozdiel: Pokladník je pojem, ktorý sa používa na opis osoby, ktorá vyberá hotovosť ako súčasť obchodnej transakcie, ktorou je nákup / predaj tovaru a služieb. Účtovník je termín používaný na opis osoby, ktorá vedie písomný záznam o každej obchodnej transakcii, ktorá je nákupom / predajom tovaru a služieb. Pokladník je pojem, ktorý sa
  • populárne porovnania: Rozdiel medzi Kvetom a Budom

    Rozdiel medzi Kvetom a Budom

    Kľúčový rozdiel: Kvet sa vzťahuje na časť rastliny, ktorá obsahuje reprodukčné orgány. Je často obklopený farebnými okvetnými lístkami a sepálkami. Bud sa odvoláva na elementárny stupeň listu a kvetu. Vyskytuje sa ako malá pomocná alebo koncová výčnelok (stonka) na rastline. Kvety sú súčasťou rastliny, ktorá vo všeobecnosti obsahuje reprodukčné orgány. Niekedy je kvetina známa aj ako
  • populárne porovnania: Rozdiel medzi zápasom a boxom

    Rozdiel medzi zápasom a boxom

    Hlavný rozdiel : Box a zápas sú dva rôzne druhy bojových športov. V boxe môže človek zasiahnuť iba jeho súpera údermi, zatiaľ čo v zápase môže človek úplne zaobchádzať so svojimi súpermi, okrem toho, že zlomil krk. Na svete sa hrajú rôzne druhy športov. Zápas a box sú dva rôzne druhy bojových športov. Sú rozdielne, zatiaľ čo člove
  • populárne porovnania: Rozdiel medzi nástupcom a predchodcom

    Rozdiel medzi nástupcom a predchodcom

    Kľúčový rozdiel: Vzťah medzi oboma, nástupcom a predchodcom závisí od typu závislosti na úlohách, ktorý sa má použiť . Nástupcom je osoba, ktorá nasleduje a nahrádza miesto iného. Zatiaľ čo predchodcom je osoba, ktorá má predtým konkrétnu prácu alebo pozíciu. Dictionary.com definuje "Nástupcu" ako: "osobu alebo vec, ktorá uspeje alebo nasleduje" a "osoba, ktorá uspeje iného v kancelárii, pozícii alebo podobne". Následník je tiež číslo, ktoré
  • populárne porovnania: Rozdiel medzi plánovačom svadby a koordinátorom svadby

    Rozdiel medzi plánovačom svadby a koordinátorom svadby

    Kľúčový rozdiel: Svadobný plánovač je profesionálna osoba alebo tím, ktorý pomáha nevesta a ženích pripraviť, organizovať, navrhovať a finančne spravovať svadbu. Na druhej strane, koordinátor svadby je zodpovedný za starostlivosť o detaily v deň svadby. Svadobný deň nie je len veľkým dňom pre nevestu a ženicha, ale aj pre rodiny a viac ľudí, ktorí pracujú na tejto svadbe. Aby sa zabezpečilo, že všetko

Redakcia Choice

Rozdiel medzi chorobou a ILL

Kľúčový rozdiel: Ill a Sick sú dve slová podobného významu, ktoré sa všeobecne používajú na označenie nevhodného alebo nežiaduceho zdravotného stavu jednotlivca. V podstate je slovo "chorý" neformálny termín používaný na označenie krátkodobých chorôb alebo ochorení; zatiaľ čo slovo "chorý" sa formálne používa na označenie akýchkoľvek dlhodobých alebo krátkodobých ochorení alebo ochorení. Často, ak existujú prípady akýchkoľvek n