Rozdiel medzi úzkosťou a depresiou

Kľúčový rozdiel: Úzkosť je pocit strachu, znepokojenia a obáv. To môže byť zakorenené v každom prípade, že sa človek cíti frustrovaný, nahnevaný alebo nervózny. Depresia je definovaná ako stav nízkej nálady a odpor voči aktivite.

Úzkosť a depresia sú dve rôzne zdravotné ťažkosti, s ktorými sa človek môže vyrovnať. Úzkosť je odpoveď na stresor a môže byť krátkodobá a dokonca niekedy zdravá pre človeka, avšak depresie je vážnejší stav, v ktorom osoba ide do nízkeho stavu, čo môže ovplyvniť každodenný život človeka. Tieto dve sú výrazne odlišné od seba.

Úzkosť je odpoveď na stresor. Keď máte stres, cítite úzkosť, napríklad keď budete musieť vyskúšať alebo poskytnúť rozhovor atď. Úzkosť je pocit strachu, znepokojenia a obáv. To môže byť zakorenené v každom prípade, že sa človek cíti frustrovaný, nahnevaný alebo nervózny. Slovo "úzkosť" je odvodené z latinského slova "anxietātem", čo znamená "núdza alebo problém".

V malých dávkach je zdravý a užitočný, pretože je jedným záznamom a schopný sa vyrovnať so stresorom. Zvyčajne, keď je stresor odstránený alebo je riešený, úzkosť končí, niekedy nie, čo môže viesť k úzkostným poruchám. Existujú rôzne druhy úzkosti vrátane existenčnej anxiety, testovacej a výkonovej úzkosti, cudzineckej a sociálnej úzkosti, generalizovanej úzkosti, úzkosti z traitov, úzkosti výberu alebo rozhodnutia a paradoxnej úzkosti.

Medzi najčastejšie príznaky úzkosti patrí rýchlejší tep srdca, vynechané srdcové zlyhanie, rýchle dýchanie, studený pot, nevoľnosť, triaška a závrat. Ak dôjde k zhoršeniu úzkosti, symptómy môžu tiež zahŕňať uvoľnenie stolice, časté močenie, sucho v ústach a problémy s prehĺtaním. Pocit úzkosti je častý u ľudí, ktorí sa cítia depresívne a smutní. Aj veľké zmeny života môžu priniesť úzkosť. Môžu zahŕňať začatie novej práce alebo školy, odchod, blížiace sa manželstvo, deti, rozpad alebo rozvod.

Na druhej strane je depresia definovaná ako stav nízkej nálady a odporu voči aktivite. Toto je zvyčajne spôsobené biochemickou nerovnováhou v mozgu, ktorá bráni schopnosti nervových buniek komunikovať navzájom. Tieto bunky komunikujú pomocou chemických látok nazývaných neurotransmitery, z ktorých niektoré pomáhajú udržiavať náladu. Ak sa v týchto chemikáliách vyskytne nedostatok, môže dôjsť k depresii. Existujú rôzne typy depresií, ktoré sa môžu pohybovať od menších až po závažné, vrátane klinickej depresie, chronickej depresie, atypickej depresie, bipolárnej depresie, sezónnej depresie (SAD) a psychotickej depresie.

Zvyčajne by človek cítil dolu alebo modrú dobu, zatiaľ čo mozog koriguje nerovnováhu. Ak však dôjde k nerovnováhe, depresia sa môže zhoršiť. Možno dokonca potrebujete lieky na odstránenie nerovnováhy. Medzi symptómy depresie patrí nízka energia, strata záujmu o normálne aktivity, zmena chuti do jedla, prírastok na váhe alebo strata hmotnosti, nadmerný spánok, nespavosť a strata schopnosti koncentrácie. Pokračujúci stres môže priniesť aj depresiu. Depresia môže mať vážne dôsledky, ako napríklad vplyv na osobné vzťahy, pracovné výkony a môže spôsobiť fyzické zhoršenie nedostatku starostlivosti. Človek s depresiou sa zvyčajne cíti extrémne osamelý, pesimistický a môže dokonca premýšľať o spáchaní samovraždy.

úzkosť

depresie

definícia

Úzkosť je psychologický a fyziologický stav charakterizovaný somatickými, emocionálnymi, kognitívnymi a behaviorálnymi zložkami.

Depresia je stav, ktorý spôsobuje, že ľudia sú v stave nízkej nálady. Tento stav ovplyvňuje každodenné aktivity človeka.

príznaky

Palpitácie srdca, tachykardia, svalová slabosť a napätie, únava, nevoľnosť, bolesť na hrudníku, dýchavičnosť, bolesť hlavy, bolesť brucha alebo napätie hlavy.

Nízka energia, strata záujmu o bežné činnosti, zmena chuti do jedla, prírastok na váhe alebo strata hmotnosti, nadmerný spánok, nespavosť a strata schopnosti koncentrácie.

príčiny

Podľa nedávnych štúdií úzkosť slúži na zvýšenú ostražitosť v súvislosti s možnými hrozbami v životnom prostredí, ako aj na zvýšenú tendenciu prijímať proaktívne opatrenia týkajúce sa takýchto možných hrozieb. Predpokladá sa, že vysoké množstvo kofeínu v tele človeka môže spôsobiť alebo zhoršiť úzkostné poruchy.

Depresia je spôsobená mnohými faktormi v živote človeka. Niektoré známe príčiny zahŕňajú zneužívanie, určité lieky, konflikt, smrť alebo stratu, genetika, dôležité zmeny, osobné problémy, vážne choroby a zneužívanie návykových látok.

druhy

Existenciálna úzkosť, úzkosť v testoch a výkonoch, cudzojazyčná a sociálna úzkosť, generalizovaná úzkosť, úzkosť v správaní, úzkosť výberu alebo rozhodnutia a paradoxná úzkosť.

Klinická depresia, chronická depresia, atypická depresia, bipolárna depresia (manická depresia), sezónna depresia (SAD) a psychotická depresia.

liečba

Vyhýbajte sa prechodu z jednej fázy do druhej, vyhnite sa nutnosti hospitalizácie, pomôcť pacientovi fungovať čo najlepšie medzi epizódami,

zabrániť sebapoškodeniu a samovražde a urobiť epizódy menej časté a ťažké.

V závislosti od zhoršenia depresie možno liečiť lieky, terapiu a rôzne iné opatrenia.

Odporúčaná

Súvisiace Články

  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi Hangover a odobratím

    Rozdiel medzi Hangover a odobratím

    Kľúčový rozdiel: Hangover je účinok, ktorý sa prejavuje po ťažkej konzumácii alkoholu. To sa zvyčajne vyskytuje vtedy, keď začne opotrebovanie opotrebovať a je vykonané absorbované systémom. Odstúpenie je príznaky, ktoré sa vyskytujú, keď osoba, ktorá je závislá od alkoholu alebo iných látok, náhle prestane užívať danú látku. Pitie sa stalo jednou z najobľú
  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi licenciou FSSAI a registráciou

    Rozdiel medzi licenciou FSSAI a registráciou

    Kľúčový rozdiel: Všetky a všetky podniky, ktoré majú čo do činenia s potravinami, musia získať licenciu od FSSAI, aby mohli pracovať. Avšak podnik, ktorého obrat je nižší ako 12 lakhs ročne alebo ak ich výrobná kapacita je nižšia ako 100 kg za deň, nemusí získať licenciu FSSAI, ale skôr sa môže dostať len s registráciou FSSAI. FSSAI označuje Úrad bezpečnost
  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi Samsung Galaxy S Duos a Nokia Lumia 520

    Rozdiel medzi Samsung Galaxy S Duos a Nokia Lumia 520

    Hlavný rozdiel: Samsung Galaxy S Duos je dual-SIM telefón, ktorý bol spustený v septembri 2012. Telefón je vybavený 4-palcovým TFT kapacitným dotykovým displejom s hustotou približne 233 ppi. Prístroj sa dodáva so softvérovým rozhraním TouchWiz spoločnosti Samsung v systéme Android 4.0.4 ICS. Nokia L
  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi Asus FonePad a Samsung Galaxy Poznámka 10.1

    Rozdiel medzi Asus FonePad a Samsung Galaxy Poznámka 10.1

    Kľúčový rozdiel: Asus oznámila spustenie najnovšieho phabletu, Asus Fonepad. Fonepad je 7-palcový tablet s Androidom, ktorý umožňuje používateľom uskutočňovať aj telefonické hovory umiestnením zariadenia do uší. Fablet vyžíva 7-palcovú IPS LED podsvietenú dotykovú obrazovku, ktorá umožňuje multitouchové schopnosti až pre 10 osôb. Obrazovka má rozlíšenie 1280
  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi Teak Wood a Sheesham

    Rozdiel medzi Teak Wood a Sheesham

    Hlavný rozdiel: Teakové drevo je typ tvrdého dreva. V podstate pochádza z druhu stromu Tectona grandis, ktorý pochádza z južnej a juhovýchodnej Ázie, hlavne z Indie, Indonézie, Malajzie, Thajska a Barmy. Drevo má teak hladké zrno a textúru. Má žltohnedý odtieň, ktorý môže dozrieť nadčas na striebornošedú farbu. V skutočnosti je teak
  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi Hry spoločenstiev a Olympijskými hrami

    Rozdiel medzi Hry spoločenstiev a Olympijskými hrami

    Kľúčový rozdiel: Hlavným rozdielom medzi týmito dvoma je to, že v olympijských hrách sú na celom svete súťažné krajiny, zatiaľ čo v hre Commonwealthu súťažia iba krajiny, ktoré sú súčasťou Spoločenstva národov. Hry spoločenstiev a olympijské hry sú dve rozdielne hry, v ktorých sa krajiny z celého sveta súťažia o vyhrávanie medailí a získanie pozornosti. Tieto dve hry však nie sú úplne pod
  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi trvalým pobytom a občanom

    Rozdiel medzi trvalým pobytom a občanom

    Kľúčový rozdiel: Osoba, ktorá má štatút trvalého pobytu, môže legálne zostať v tejto krajine, v ktorej má tento štatút. Bude povolený pobyt a práca v tejto krajine, ale okrem toho nemá ďalšie práva. Osoba, ktorá je občanom, má oveľa viac práv. Popri pobyte a práci v tejto krajine môže voliť aj vo voľbách a mať pas z tejto krajiny. Trvalé bydlisko a občianstvo sú
  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi Samsung Galaxy Tab 2 7.0 a Nexus 10

    Rozdiel medzi Samsung Galaxy Tab 2 7.0 a Nexus 10

    Kľúčový rozdiel: Samsung Tab 2 7.0 je 7-palcová tableta, ktorá ponúka PLS TFT LCD displej s hustotou približne 170 ppi. Prístroj je k dispozícii aj v dvoch verziách. Len Wi-Fi a Wi-Fi + 4G. Len tablet s Wi-Fi je napájaný procesorom s dvojjadrovým procesorom s frekvenciou 1 GHz a je dostupný v aplikácii Android v4.0 Ice Cream San
  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi voskovaním a kolísaním

    Rozdiel medzi voskovaním a kolísaním

    Hlavný rozdiel: Voskovanie a šklbanie sú dva rôzne spôsoby odstránenia vlasov na tvári a tela. Voskovanie je forma čiastočne permanentného odstraňovania chĺpkov, ktorý sa používa na odstránenie nežiaducich vlasov a výsledkom je vytiahnutie veľkých škvŕn z vlasov z koreňa. Plucking je časovo náročnejší proces, pri ktorom sa pomocou páru pinzety vlasy poťahujú jeden po druhom. Voskovanie a ošúchanie sú dva

Redakcia Choice

Rozdiel medzi cibuľami a šalotkami

Kľúčový rozdiel: Cibuľa vyrastie ako samostatná vyspelá žiarovka na rastlinu, ktorá pri rozrezaní otvorí viac vrstiev. Šalotky, ako cesnak, rastú v zhlukoch žiaroviek. Majú pevnú textúru, sladkú, aromatickú a štipľavú chuť. Cibuľa a šalotka sa bežne používajú zameniteľne. Mnohí dokonca nerozpoznali r