Rozdiel medzi úzkosťou a depresiou

Kľúčový rozdiel: Úzkosť je pocit strachu, znepokojenia a obáv. To môže byť zakorenené v každom prípade, že sa človek cíti frustrovaný, nahnevaný alebo nervózny. Depresia je definovaná ako stav nízkej nálady a odpor voči aktivite.

Úzkosť a depresia sú dve rôzne zdravotné ťažkosti, s ktorými sa človek môže vyrovnať. Úzkosť je odpoveď na stresor a môže byť krátkodobá a dokonca niekedy zdravá pre človeka, avšak depresie je vážnejší stav, v ktorom osoba ide do nízkeho stavu, čo môže ovplyvniť každodenný život človeka. Tieto dve sú výrazne odlišné od seba.

Úzkosť je odpoveď na stresor. Keď máte stres, cítite úzkosť, napríklad keď budete musieť vyskúšať alebo poskytnúť rozhovor atď. Úzkosť je pocit strachu, znepokojenia a obáv. To môže byť zakorenené v každom prípade, že sa človek cíti frustrovaný, nahnevaný alebo nervózny. Slovo "úzkosť" je odvodené z latinského slova "anxietātem", čo znamená "núdza alebo problém".

V malých dávkach je zdravý a užitočný, pretože je jedným záznamom a schopný sa vyrovnať so stresorom. Zvyčajne, keď je stresor odstránený alebo je riešený, úzkosť končí, niekedy nie, čo môže viesť k úzkostným poruchám. Existujú rôzne druhy úzkosti vrátane existenčnej anxiety, testovacej a výkonovej úzkosti, cudzineckej a sociálnej úzkosti, generalizovanej úzkosti, úzkosti z traitov, úzkosti výberu alebo rozhodnutia a paradoxnej úzkosti.

Medzi najčastejšie príznaky úzkosti patrí rýchlejší tep srdca, vynechané srdcové zlyhanie, rýchle dýchanie, studený pot, nevoľnosť, triaška a závrat. Ak dôjde k zhoršeniu úzkosti, symptómy môžu tiež zahŕňať uvoľnenie stolice, časté močenie, sucho v ústach a problémy s prehĺtaním. Pocit úzkosti je častý u ľudí, ktorí sa cítia depresívne a smutní. Aj veľké zmeny života môžu priniesť úzkosť. Môžu zahŕňať začatie novej práce alebo školy, odchod, blížiace sa manželstvo, deti, rozpad alebo rozvod.

Na druhej strane je depresia definovaná ako stav nízkej nálady a odporu voči aktivite. Toto je zvyčajne spôsobené biochemickou nerovnováhou v mozgu, ktorá bráni schopnosti nervových buniek komunikovať navzájom. Tieto bunky komunikujú pomocou chemických látok nazývaných neurotransmitery, z ktorých niektoré pomáhajú udržiavať náladu. Ak sa v týchto chemikáliách vyskytne nedostatok, môže dôjsť k depresii. Existujú rôzne typy depresií, ktoré sa môžu pohybovať od menších až po závažné, vrátane klinickej depresie, chronickej depresie, atypickej depresie, bipolárnej depresie, sezónnej depresie (SAD) a psychotickej depresie.

Zvyčajne by človek cítil dolu alebo modrú dobu, zatiaľ čo mozog koriguje nerovnováhu. Ak však dôjde k nerovnováhe, depresia sa môže zhoršiť. Možno dokonca potrebujete lieky na odstránenie nerovnováhy. Medzi symptómy depresie patrí nízka energia, strata záujmu o normálne aktivity, zmena chuti do jedla, prírastok na váhe alebo strata hmotnosti, nadmerný spánok, nespavosť a strata schopnosti koncentrácie. Pokračujúci stres môže priniesť aj depresiu. Depresia môže mať vážne dôsledky, ako napríklad vplyv na osobné vzťahy, pracovné výkony a môže spôsobiť fyzické zhoršenie nedostatku starostlivosti. Človek s depresiou sa zvyčajne cíti extrémne osamelý, pesimistický a môže dokonca premýšľať o spáchaní samovraždy.

úzkosť

depresie

definícia

Úzkosť je psychologický a fyziologický stav charakterizovaný somatickými, emocionálnymi, kognitívnymi a behaviorálnymi zložkami.

Depresia je stav, ktorý spôsobuje, že ľudia sú v stave nízkej nálady. Tento stav ovplyvňuje každodenné aktivity človeka.

príznaky

Palpitácie srdca, tachykardia, svalová slabosť a napätie, únava, nevoľnosť, bolesť na hrudníku, dýchavičnosť, bolesť hlavy, bolesť brucha alebo napätie hlavy.

Nízka energia, strata záujmu o bežné činnosti, zmena chuti do jedla, prírastok na váhe alebo strata hmotnosti, nadmerný spánok, nespavosť a strata schopnosti koncentrácie.

príčiny

Podľa nedávnych štúdií úzkosť slúži na zvýšenú ostražitosť v súvislosti s možnými hrozbami v životnom prostredí, ako aj na zvýšenú tendenciu prijímať proaktívne opatrenia týkajúce sa takýchto možných hrozieb. Predpokladá sa, že vysoké množstvo kofeínu v tele človeka môže spôsobiť alebo zhoršiť úzkostné poruchy.

Depresia je spôsobená mnohými faktormi v živote človeka. Niektoré známe príčiny zahŕňajú zneužívanie, určité lieky, konflikt, smrť alebo stratu, genetika, dôležité zmeny, osobné problémy, vážne choroby a zneužívanie návykových látok.

druhy

Existenciálna úzkosť, úzkosť v testoch a výkonoch, cudzojazyčná a sociálna úzkosť, generalizovaná úzkosť, úzkosť v správaní, úzkosť výberu alebo rozhodnutia a paradoxná úzkosť.

Klinická depresia, chronická depresia, atypická depresia, bipolárna depresia (manická depresia), sezónna depresia (SAD) a psychotická depresia.

liečba

Vyhýbajte sa prechodu z jednej fázy do druhej, vyhnite sa nutnosti hospitalizácie, pomôcť pacientovi fungovať čo najlepšie medzi epizódami,

zabrániť sebapoškodeniu a samovražde a urobiť epizódy menej časté a ťažké.

V závislosti od zhoršenia depresie možno liečiť lieky, terapiu a rôzne iné opatrenia.

Odporúčaná

Súvisiace Články

  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi internetom a extranetom

    Rozdiel medzi internetom a extranetom

    Hlavný rozdiel: Internet je masívny globálny systém, ktorý spája počítačové siete po celom svete. Milióny súkromných, verejných, akademických, obchodných a vládnych sietí na celom svete sa navzájom prepájajú cez internet, aby mohli zdieľať obrovské množstvá informácií, zdrojov a služieb. Extranet, na druhej strane,
  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi PETA a ASPCA

    Rozdiel medzi PETA a ASPCA

    Kľúčový rozdiel: PETA je organizácia zaoberajúca sa ochranou zvierat, ktorá bojuje za všetky formy práv zvierat. ASPCA je jednou z najstarších mimovládnych organizácií, ktorá bojuje za dobré životné podmienky zvierat. Zatiaľ čo existuje mnoho mimovládnych organizácií, ktoré sú ochotné pomôcť ľuďom, existuje iba niekoľko ľudí, ktorí sa starajú o zvieratá. Zvieratá sa stali súčasťou našej d
  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi smernicou a nariadením

    Rozdiel medzi smernicou a nariadením

    Hlavné rozdiely: Smernice a nariadenia sú dve formy zákonov, ktoré môže schváliť Európska únia. Podľa Európy, oficiálnej webovej stránky Európskej únie, "smernica je legislatívnym aktom, ktorý stanovuje cieľ, ktorý musia dosiahnuť všetky krajiny EÚ. Je však na jednotlivých krajinách, aby sa rozhodli ako." Čo sa týka regulác
  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi Intex Aqua Wonder 2 a Micromax A116 Canvas HD

    Rozdiel medzi Intex Aqua Wonder 2 a Micromax A116 Canvas HD

    Hlavný rozdiel: Intex Aqua Wonder 2 je nástupcom jedného z predchádzajúcich telefónov spoločnosti Intex Aqua Wonder. Aqua Wonder 2 je vybavený čipovou sadou MediaTek MT6589, ktorá je Quad-Core 1, 2 GHz procesorom a 512 MB RAM. Micromax A116 Canvas HD je nástupcom skutočne populárneho Micromax A110 Canvas 2 a je lepší ako jeho predchodca v každom spôsobom. Je vybavený 5,
  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi krvou a tkanivovou tekutinou

    Rozdiel medzi krvou a tkanivovou tekutinou

    Kľúčový rozdiel: Krvná a tkanivová tekutina sú dva rôzne typy extracelulárnych tekutín. Krv je dôležitá tekutina v našom tele. Slúži rôznym funkciám, ako je prenášanie kyslíka a živín do buniek a nesenie odpadov produkovaných bunkami a oxid uhličitý späť. Tkanivová tekutina je oficiálne známa ako intersticiálna tekutina. Jeho hlavnou funkciou je pomôc
  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi HTC First a Xolo X1000

    Rozdiel medzi HTC First a Xolo X1000

    Hlavný rozdiel: HTC First je prvý telefón, ktorý bude uvoľnený na domácom používateľskom rozhraní služby Facebook. Telefón bude napájaný dvojjadrovým Kraitom Qualcomm MSM8930 Snapdragon 400 1, 4 GHz a 1 GB RAM. Spoločnosť XOLO spustila model XOLO X1000, inteligentný telefón založený na procesore Intel. XOLO x1000 beží na j
  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi cieľom a rozlíšením

    Rozdiel medzi cieľom a rozlíšením

    Kľúčový rozdiel: Cieľ je želaný výsledok, ktorý si človek želá dosiahnuť. Je to cieľ, ktorý chce človek dosiahnuť. Je to koncový bod toho, kde človek po určitom čase vidí sám seba. Uznesenie má v skutočnosti rôzne definície. Používa sa v rôznych oblastiach vrátane technológie, zvuku, obrazu, logiky, práva a uznesení, ktoré robíme v nových rokoch. Vo väčšine prípadov sa rezolúcia od
  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi mužom a opičkou

    Rozdiel medzi mužom a opičkou

    Kľúčový rozdiel: Hoci človek a opica majú rovnaký rodový pôvod, sú skutočne veľmi odlišné. Ľudia sa vyvinuli z rodiny opíc, ktorá zahŕňa gorilu, šimpanzov a orangutanov. Avšak opice patria úplne do inej podskupiny. Medzi ľuďmi a opicami existovali výrazné podobnosti. Príčina tejto udalosti bola neznáma až kým Charles Darwin a jeho teória vývoja nebudú známe. Evolúcia tvrdí, že všetky živé or
  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi cukrovinkami a cukrovou repou

    Rozdiel medzi cukrovinkami a cukrovou repou

    Hlavný rozdiel: Cukor je všeobecný názov potravinárskych látok s príchuťou sladkej chuti. Sacharóza, stolový cukor alebo biely cukor sa získava hlavne z cukrovej trstiny alebo cukrovej repy. Súčasný najväčší zdroj bieleho cukru je cukrová trstina. Tento cukor, tj spracovaný z cukrovej trstiny, sa nazýva trstinový cukor. Avšak novším a rastú

Redakcia Choice

Rozdiel medzi zástavou srdca a náhlou zástavou srdca

Kľúčový rozdiel: Zastrašovanie srdca je srdcový stav, keď srdce nespôsobuje správnu kontrakciu, a tým účinne nereaguje na krv do iných orgánov. Zastupenie srdca, ktoré sa objavilo náhle, je známe ako náhla srdcová zástava (SCA) a spôsobuje, že srdce úplne prestane biť. Zastavenie srdca a náhla zástava srdca sú len dve strany tej istej mince. Sú v podstate rovnaké pod