Rozdiel medzi úzkosťou a depresiou

Kľúčový rozdiel: Úzkosť je pocit strachu, znepokojenia a obáv. To môže byť zakorenené v každom prípade, že sa človek cíti frustrovaný, nahnevaný alebo nervózny. Depresia je definovaná ako stav nízkej nálady a odpor voči aktivite.

Úzkosť a depresia sú dve rôzne zdravotné ťažkosti, s ktorými sa človek môže vyrovnať. Úzkosť je odpoveď na stresor a môže byť krátkodobá a dokonca niekedy zdravá pre človeka, avšak depresie je vážnejší stav, v ktorom osoba ide do nízkeho stavu, čo môže ovplyvniť každodenný život človeka. Tieto dve sú výrazne odlišné od seba.

Úzkosť je odpoveď na stresor. Keď máte stres, cítite úzkosť, napríklad keď budete musieť vyskúšať alebo poskytnúť rozhovor atď. Úzkosť je pocit strachu, znepokojenia a obáv. To môže byť zakorenené v každom prípade, že sa človek cíti frustrovaný, nahnevaný alebo nervózny. Slovo "úzkosť" je odvodené z latinského slova "anxietātem", čo znamená "núdza alebo problém".

V malých dávkach je zdravý a užitočný, pretože je jedným záznamom a schopný sa vyrovnať so stresorom. Zvyčajne, keď je stresor odstránený alebo je riešený, úzkosť končí, niekedy nie, čo môže viesť k úzkostným poruchám. Existujú rôzne druhy úzkosti vrátane existenčnej anxiety, testovacej a výkonovej úzkosti, cudzineckej a sociálnej úzkosti, generalizovanej úzkosti, úzkosti z traitov, úzkosti výberu alebo rozhodnutia a paradoxnej úzkosti.

Medzi najčastejšie príznaky úzkosti patrí rýchlejší tep srdca, vynechané srdcové zlyhanie, rýchle dýchanie, studený pot, nevoľnosť, triaška a závrat. Ak dôjde k zhoršeniu úzkosti, symptómy môžu tiež zahŕňať uvoľnenie stolice, časté močenie, sucho v ústach a problémy s prehĺtaním. Pocit úzkosti je častý u ľudí, ktorí sa cítia depresívne a smutní. Aj veľké zmeny života môžu priniesť úzkosť. Môžu zahŕňať začatie novej práce alebo školy, odchod, blížiace sa manželstvo, deti, rozpad alebo rozvod.

Na druhej strane je depresia definovaná ako stav nízkej nálady a odporu voči aktivite. Toto je zvyčajne spôsobené biochemickou nerovnováhou v mozgu, ktorá bráni schopnosti nervových buniek komunikovať navzájom. Tieto bunky komunikujú pomocou chemických látok nazývaných neurotransmitery, z ktorých niektoré pomáhajú udržiavať náladu. Ak sa v týchto chemikáliách vyskytne nedostatok, môže dôjsť k depresii. Existujú rôzne typy depresií, ktoré sa môžu pohybovať od menších až po závažné, vrátane klinickej depresie, chronickej depresie, atypickej depresie, bipolárnej depresie, sezónnej depresie (SAD) a psychotickej depresie.

Zvyčajne by človek cítil dolu alebo modrú dobu, zatiaľ čo mozog koriguje nerovnováhu. Ak však dôjde k nerovnováhe, depresia sa môže zhoršiť. Možno dokonca potrebujete lieky na odstránenie nerovnováhy. Medzi symptómy depresie patrí nízka energia, strata záujmu o normálne aktivity, zmena chuti do jedla, prírastok na váhe alebo strata hmotnosti, nadmerný spánok, nespavosť a strata schopnosti koncentrácie. Pokračujúci stres môže priniesť aj depresiu. Depresia môže mať vážne dôsledky, ako napríklad vplyv na osobné vzťahy, pracovné výkony a môže spôsobiť fyzické zhoršenie nedostatku starostlivosti. Človek s depresiou sa zvyčajne cíti extrémne osamelý, pesimistický a môže dokonca premýšľať o spáchaní samovraždy.

úzkosť

depresie

definícia

Úzkosť je psychologický a fyziologický stav charakterizovaný somatickými, emocionálnymi, kognitívnymi a behaviorálnymi zložkami.

Depresia je stav, ktorý spôsobuje, že ľudia sú v stave nízkej nálady. Tento stav ovplyvňuje každodenné aktivity človeka.

príznaky

Palpitácie srdca, tachykardia, svalová slabosť a napätie, únava, nevoľnosť, bolesť na hrudníku, dýchavičnosť, bolesť hlavy, bolesť brucha alebo napätie hlavy.

Nízka energia, strata záujmu o bežné činnosti, zmena chuti do jedla, prírastok na váhe alebo strata hmotnosti, nadmerný spánok, nespavosť a strata schopnosti koncentrácie.

príčiny

Podľa nedávnych štúdií úzkosť slúži na zvýšenú ostražitosť v súvislosti s možnými hrozbami v životnom prostredí, ako aj na zvýšenú tendenciu prijímať proaktívne opatrenia týkajúce sa takýchto možných hrozieb. Predpokladá sa, že vysoké množstvo kofeínu v tele človeka môže spôsobiť alebo zhoršiť úzkostné poruchy.

Depresia je spôsobená mnohými faktormi v živote človeka. Niektoré známe príčiny zahŕňajú zneužívanie, určité lieky, konflikt, smrť alebo stratu, genetika, dôležité zmeny, osobné problémy, vážne choroby a zneužívanie návykových látok.

druhy

Existenciálna úzkosť, úzkosť v testoch a výkonoch, cudzojazyčná a sociálna úzkosť, generalizovaná úzkosť, úzkosť v správaní, úzkosť výberu alebo rozhodnutia a paradoxná úzkosť.

Klinická depresia, chronická depresia, atypická depresia, bipolárna depresia (manická depresia), sezónna depresia (SAD) a psychotická depresia.

liečba

Vyhýbajte sa prechodu z jednej fázy do druhej, vyhnite sa nutnosti hospitalizácie, pomôcť pacientovi fungovať čo najlepšie medzi epizódami,

zabrániť sebapoškodeniu a samovražde a urobiť epizódy menej časté a ťažké.

V závislosti od zhoršenia depresie možno liečiť lieky, terapiu a rôzne iné opatrenia.

Odporúčaná

Súvisiace Články

  • populárne porovnania: Rozdiel medzi Salsa a Jive Dance

    Rozdiel medzi Salsa a Jive Dance

    Kľúčový rozdiel: " Salsa" je kategória stylizovaného kubánskeho rytmického tanca s prvkami rockovej a duševnej hudby. Vznikla na začiatku dvadsiateho storočia. Na druhej strane, "Jive" je jedným typom tanečného sálu a bol vyvinutý v Spojených štátoch americkými Američanmi na začiatku 30. rokov 20. storočia.
  • populárne porovnania: Rozdiel medzi alfa, beta a gama žiarením

    Rozdiel medzi alfa, beta a gama žiarením

    Kľúčový rozdiel: Alfa žiarenie môže byť opísané ako výrobca vysokoenergetických a rýchlo sa pohybujúcich častíc hélia. Beta žiarenie je výrobcom rýchlo sa pohybujúcich elektrónov a môže preniknúť ďalej v porovnaní s časticami alfa. Gama žiarenia sú vysokoenergetické žiarenie, ktoré sú vo forme elektromagnetických vĺn a tieto vyžarovania nevylučujú žiadne častice ako alfa a gama žiarenie. Žiarenie je energia, ktorá vyžaruje zo zd
  • populárne porovnania: Rozdiel medzi topánkami pre mužov a ženy

    Rozdiel medzi topánkami pre mužov a ženy

    Hlavný rozdiel: topánky pre mužov a ženy sú základnou obuvou, ktorú používajú na ochranu nohy. Topánky mužov a žien sa líšia svojou veľkosťou; to je veľkosť mužov obuvi je širšia ako veľkosť žien. Existujú odrody obuvi, ktoré sú kategorizované podľa pohlavia a sú bežne dostupné na trhu. V podstate je topánka druhom ob
  • populárne porovnania: Rozdiel medzi Calloc a Malloc

    Rozdiel medzi Calloc a Malloc

    Kľúčový rozdiel: "Calloc" a "Malloc" sa vzťahuje na výkon prideľovania dynamickej pamäte v programovacom jazyku C. A 'calloc' inicializuje alokovanú pamäť s nulou, zatiaľ čo 'malloc' nie je. Obaja "calloc" a "malloc" sú štandardné funkcie knižnice. A 'calloc&#
  • populárne porovnania: Rozdiel medzi bytom a apartmánom

    Rozdiel medzi bytom a apartmánom

    Hlavný rozdiel : Medzi apartmánom a apartmánom existuje niekoľko rozdielov. Jediný hlavný rozdiel medzi týmito dvoma je však založený na vlastníctve; Condos sú obvykle zakúpené na úver a vo vlastníctve, zatiaľ čo byty sú zvyčajne prenajímané. V dnešnej dobe sú "apartmány a kondomy", tieto dve formy obytných priestorov, sa stávajú veľmi populárnymi po celom svete. Dôvodom zvýšenia ich popular
  • populárne porovnania: Rozdiel medzi armádou a námorníctvom

    Rozdiel medzi armádou a námorníctvom

    Kľúčový rozdiel: Termín "armáda" je odvodený z latinského slova "arma", čo znamená "zbrane" alebo "zbrane". Armáda je pozemná vojenská pobočka zodpovedná za riešenie hrozieb, ktorým čelí na zemi. Námorníctvo je zodpovedné za konflikt alebo hrozbu, ktorá je vo vodách krajiny. Armáda a námorníctvo s
  • populárne porovnania: Rozdiel medzi Deodorantom a parfémom

    Rozdiel medzi Deodorantom a parfémom

    Rozdiel kľúčov: Deodorant sa vzťahuje na látku, ktorá sa používa na odstránenie alebo zakrytie telesného zápachu. Deodoranty sa môžu vyrábať použitím antimikrobiálnych látok, ako sú triclosan alebo chelátové zlúčeniny kovov. Na druhej strane parfum je zmes vonných esenciálnych olejov / aromatických zlúčenín a rozpúšťadiel. Používa sa hlavne na výrobu žel
  • populárne porovnania: Rozdiel medzi mliekom a kondenzovaným mliekom

    Rozdiel medzi mliekom a kondenzovaným mliekom

    Kľúčový rozdiel: Mlieko je výživná kvapalina, ktorá je vylučovaná z mliečnych žliaz rôznych žien z živočíšnej ríše, ako je krava, koza a jeleň. Kondenzované mlieko je kravské mlieko, z ktorého nebol odstránený žiaden krém, ale voda. Dictionary.com definuje "mlieko" ako: Nepríjemná biela alebo modravobiela kvapalina vylučovaná mliečnymi žľazami cicavcov, slúžiaca na výživu ich mladých. Táto kvapalina vylučovaná kravami, koz
  • populárne porovnania: Rozdiel medzi Richterovou stupnicou a seismografom

    Rozdiel medzi Richterovou stupnicou a seismografom

    Kľúčový rozdiel: Seizmograf je akýkoľvek nástroj, ktorý meria pohyby zeme, vrátane seizmických vĺn spôsobených zemetraseniami, sopečnými erupciami a inými seizmickými zdrojmi. Zatiaľ čo stupnica Richter je mierka, ktorá sa pohybuje od 1 do 10, indikuje intenzitu zemetrasenia. Podľa amerického geologického prieskumu je v roku za 1, 3 milióna zemetrasení, ktoré ľudia cítia. To je bez zohľadnenia všet

Redakcia Choice

Rozdiel medzi podstatným menom a prídavným menom

Kľúčový rozdiel: podstatné meno je časť reči, ktorá označuje osobu, miesto, vec alebo nápad. Adjektiva sú slová, ktoré opisujú a poskytujú viac informácií o podstatnom. Podstatné mená a prídavné mená sú dve rôzne veci, mysleli si, že obaja patria k ôsmim častiam reči spolu s slovesami, zámenami, príslovkami, predpozíciami, spojkami a zásahmi. Osem častí reči sú základom ang