Rozdiel medzi úzkosťou a depresiou

Kľúčový rozdiel: Úzkosť je pocit strachu, znepokojenia a obáv. To môže byť zakorenené v každom prípade, že sa človek cíti frustrovaný, nahnevaný alebo nervózny. Depresia je definovaná ako stav nízkej nálady a odpor voči aktivite.

Úzkosť a depresia sú dve rôzne zdravotné ťažkosti, s ktorými sa človek môže vyrovnať. Úzkosť je odpoveď na stresor a môže byť krátkodobá a dokonca niekedy zdravá pre človeka, avšak depresie je vážnejší stav, v ktorom osoba ide do nízkeho stavu, čo môže ovplyvniť každodenný život človeka. Tieto dve sú výrazne odlišné od seba.

Úzkosť je odpoveď na stresor. Keď máte stres, cítite úzkosť, napríklad keď budete musieť vyskúšať alebo poskytnúť rozhovor atď. Úzkosť je pocit strachu, znepokojenia a obáv. To môže byť zakorenené v každom prípade, že sa človek cíti frustrovaný, nahnevaný alebo nervózny. Slovo "úzkosť" je odvodené z latinského slova "anxietātem", čo znamená "núdza alebo problém".

V malých dávkach je zdravý a užitočný, pretože je jedným záznamom a schopný sa vyrovnať so stresorom. Zvyčajne, keď je stresor odstránený alebo je riešený, úzkosť končí, niekedy nie, čo môže viesť k úzkostným poruchám. Existujú rôzne druhy úzkosti vrátane existenčnej anxiety, testovacej a výkonovej úzkosti, cudzineckej a sociálnej úzkosti, generalizovanej úzkosti, úzkosti z traitov, úzkosti výberu alebo rozhodnutia a paradoxnej úzkosti.

Medzi najčastejšie príznaky úzkosti patrí rýchlejší tep srdca, vynechané srdcové zlyhanie, rýchle dýchanie, studený pot, nevoľnosť, triaška a závrat. Ak dôjde k zhoršeniu úzkosti, symptómy môžu tiež zahŕňať uvoľnenie stolice, časté močenie, sucho v ústach a problémy s prehĺtaním. Pocit úzkosti je častý u ľudí, ktorí sa cítia depresívne a smutní. Aj veľké zmeny života môžu priniesť úzkosť. Môžu zahŕňať začatie novej práce alebo školy, odchod, blížiace sa manželstvo, deti, rozpad alebo rozvod.

Na druhej strane je depresia definovaná ako stav nízkej nálady a odporu voči aktivite. Toto je zvyčajne spôsobené biochemickou nerovnováhou v mozgu, ktorá bráni schopnosti nervových buniek komunikovať navzájom. Tieto bunky komunikujú pomocou chemických látok nazývaných neurotransmitery, z ktorých niektoré pomáhajú udržiavať náladu. Ak sa v týchto chemikáliách vyskytne nedostatok, môže dôjsť k depresii. Existujú rôzne typy depresií, ktoré sa môžu pohybovať od menších až po závažné, vrátane klinickej depresie, chronickej depresie, atypickej depresie, bipolárnej depresie, sezónnej depresie (SAD) a psychotickej depresie.

Zvyčajne by človek cítil dolu alebo modrú dobu, zatiaľ čo mozog koriguje nerovnováhu. Ak však dôjde k nerovnováhe, depresia sa môže zhoršiť. Možno dokonca potrebujete lieky na odstránenie nerovnováhy. Medzi symptómy depresie patrí nízka energia, strata záujmu o normálne aktivity, zmena chuti do jedla, prírastok na váhe alebo strata hmotnosti, nadmerný spánok, nespavosť a strata schopnosti koncentrácie. Pokračujúci stres môže priniesť aj depresiu. Depresia môže mať vážne dôsledky, ako napríklad vplyv na osobné vzťahy, pracovné výkony a môže spôsobiť fyzické zhoršenie nedostatku starostlivosti. Človek s depresiou sa zvyčajne cíti extrémne osamelý, pesimistický a môže dokonca premýšľať o spáchaní samovraždy.

úzkosť

depresie

definícia

Úzkosť je psychologický a fyziologický stav charakterizovaný somatickými, emocionálnymi, kognitívnymi a behaviorálnymi zložkami.

Depresia je stav, ktorý spôsobuje, že ľudia sú v stave nízkej nálady. Tento stav ovplyvňuje každodenné aktivity človeka.

príznaky

Palpitácie srdca, tachykardia, svalová slabosť a napätie, únava, nevoľnosť, bolesť na hrudníku, dýchavičnosť, bolesť hlavy, bolesť brucha alebo napätie hlavy.

Nízka energia, strata záujmu o bežné činnosti, zmena chuti do jedla, prírastok na váhe alebo strata hmotnosti, nadmerný spánok, nespavosť a strata schopnosti koncentrácie.

príčiny

Podľa nedávnych štúdií úzkosť slúži na zvýšenú ostražitosť v súvislosti s možnými hrozbami v životnom prostredí, ako aj na zvýšenú tendenciu prijímať proaktívne opatrenia týkajúce sa takýchto možných hrozieb. Predpokladá sa, že vysoké množstvo kofeínu v tele človeka môže spôsobiť alebo zhoršiť úzkostné poruchy.

Depresia je spôsobená mnohými faktormi v živote človeka. Niektoré známe príčiny zahŕňajú zneužívanie, určité lieky, konflikt, smrť alebo stratu, genetika, dôležité zmeny, osobné problémy, vážne choroby a zneužívanie návykových látok.

druhy

Existenciálna úzkosť, úzkosť v testoch a výkonoch, cudzojazyčná a sociálna úzkosť, generalizovaná úzkosť, úzkosť v správaní, úzkosť výberu alebo rozhodnutia a paradoxná úzkosť.

Klinická depresia, chronická depresia, atypická depresia, bipolárna depresia (manická depresia), sezónna depresia (SAD) a psychotická depresia.

liečba

Vyhýbajte sa prechodu z jednej fázy do druhej, vyhnite sa nutnosti hospitalizácie, pomôcť pacientovi fungovať čo najlepšie medzi epizódami,

zabrániť sebapoškodeniu a samovražde a urobiť epizódy menej časté a ťažké.

V závislosti od zhoršenia depresie možno liečiť lieky, terapiu a rôzne iné opatrenia.

Odporúčaná

Súvisiace Články

  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi HTC Windows 8X a LG Optimus G

    Rozdiel medzi HTC Windows 8X a LG Optimus G

    Kľúčový rozdiel: HTC Windows 8X má 4, 3 palcovú kapacitnú dotykovú obrazovku S-LCD2, ktorá poskytuje hustotu pixelov 342ppi. Obrazovka je chránená pomocou gorilového skla 2, čo robí to docela trvanlivé a menej náchylné na škrabance. Telefón je docela šikovný a tenký, s hmotnosťou iba 130 gramov. LG Optimus G je vybav
  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi Ice Cream Sandwich a Jelly Bean Android

    Rozdiel medzi Ice Cream Sandwich a Jelly Bean Android

    Hlavný rozdiel: Ice Cream Sandwich a Jelly Bean Android sú najznámejšie a najznámejšie mobilné operačné androidové systémy. Ice Cream Sandwich (4.0-4.0.4) bol spustený pred Jelly Bean Android (4.1-4.3). Zatiaľ čo Jelly Bean Android je najnovší operačný systém Android s vylepšenými rýchlymi aplikáciami a funkciami ako je Ice Cream Sandwich android OS. Nadchádzajúce trendy
  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi formátmi MPEG a MPEG4

    Rozdiel medzi formátmi MPEG a MPEG4

    Rozdiel medzi kľúčovými slovami: Skupina MPEG znamená skupinu Experti pohybujúcich sa snímok. MPEG4 bol vydaný v roku 1999 a bol vyvinutý ako metóda kódovania zariadení s obmedzenými zdrojmi, hlavne prenosných zariadení, ako sú prehrávače médií a mobilné telefóny. Tento formát je často aj pre online video a audio súbory, hlavne streamingové médiá, ako aj pre distribúciu CD, televízne, videotelefónne a vysielané televízne aplikácie. MPEG je skupina Moving Picture E
  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi HTML a DHTML

    Rozdiel medzi HTML a DHTML

    Hlavný rozdiel: HTML znamená HyperText Markup Language. Je to dobre známy mark up jazyk používaný na vývoj webových stránok. Bolo to po dlhú dobu a je bežne používaný pri návrhu webových stránok. DHTML je v podstate dynamický HTML. Je to nový spôsob hľadania a kontroly štandardných HTML kódov a príkazov. DHTML je kolekcia techn
  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi sójou a sójovou omáčkou

    Rozdiel medzi sójou a sójovou omáčkou

    Kľúčový rozdiel: Sója alebo sója sú tiež známe ako sójové alebo sójové bôby. Jedná sa o druh zeleniny, podobne ako arašidy, fazuľa, hrášok atď. Sójová omáčka alebo sójová omáčka je omáčka, ktorá sa vyrába fermentáciou sójových bôbov. Sójová omáčka je teda vedľajším produktom sóje. Sója alebo sója sú tiež známe ako sójové b
  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi štandardne referenčnými a referenčnými kritériami testovania

    Rozdiel medzi štandardne referenčnými a referenčnými kritériami testovania

    Kľúčový rozdiel: normovaný je typ testu, ktorý hodnotí schopnosť a výkon príjemcu testu voči iným testovaným osobám. Kritérium-referencia je typ testu, ktorý hodnotí schopnosť príjemcu testu pochopiť nastavený učebný plán. Normovo referenčné testovanie a referenčné kritériá sú dva z mnohých rôznych typov testovacích metód, ktoré sa používajú na posúdenie zručností osoby. Tieto testy sa používajú na meranie výko
  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi chybou kliešťov a postelí

    Rozdiel medzi chybou kliešťov a postelí

    Kľúčové rozdiely: Klíšťata sú drobné, bezkřídlé, ektoparazity patriace do triedy Arachnida, rovnakej triedy, do ktorej patria pavúky. Aby sa pripojili k hostiteľovi, kliešte vyliezli na konce listov, rastlín a kríkov a čakali, kým ich hostiteľ prejde. Potom sa pripojí k hostiteľovi a nájde vhodné miesto na kŕmenie, ktoré zahŕňa cestovanie po celom tele. Chýb postele, na druhej st
  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi zástavou srdca a zástava dýchania

    Rozdiel medzi zástavou srdca a zástava dýchania

    Kľúčový rozdiel: Zastrašovanie srdca je srdcový stav, keď srdce nespôsobuje správnu kontrakciu, a tým účinne nereaguje na krv do iných orgánov. Zastavenie srdca je vyvolané nepravidelným búšením srdca, ktoré spôsobuje, že prestane dodávať tok krvi do iných orgánov vrátane mozgu. Zastavenie dýchania je st
  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi ponorkou a loďou

    Rozdiel medzi ponorkou a loďou

    Kľúčový rozdiel: loď je veľká loď, ktorá pláva na vode. Má obrovskú kapacitu na prepravu nákladu alebo cestujúcich ako bežné lode. Ponorka je špecializované plavidlo, ktoré poháňa pod vodou, ako aj na vode. Ponorky sú zvyčajne postavené na boj. Lode a lode sú jedným z najstarších dopravných prostriedkov, pretože prvé lode boli vyrobené a používané pred tisíckami rokmi. Lode sa používajú na rôzne účely a

Redakcia Choice

Rozdiel medzi iPhone 6S Plus a Samsung Galaxy S6 Edge Plus

Kľúčový rozdiel: iPhone 6S Plus je väčší model iPhone 6S a je dodávaný s 5, 5-palcovým LED IPS displejom a hustotou pixelov 401 ppi. Galaxy Edge Plus je dodávaný s jedinečným zakriveným displejom, ktorý sa rozleje po stranách pre jednoduchý prístup a realistickejší displej. Galaxy S6 Edge Plus prichádza s veľkou 5, 7 palcovou QHD Super Amoled Screen a neuveriteľnou hustotou 518 ppi. Spôsob, akým sa technol