Rozdiel medzi maslom a margarínom

Kľúčový rozdiel: Mlieko je mliečny výrobok, ktorý sa vyrába spracovaním kravského mlieka. Margarín sa pripravuje umelo použitím extrakcie rastlinného oleja a techniky vizualizácie vodíkových bublín.

Maslo je vyrobené zo smotany, ktorá sa vytvorí, kým mlieko dosiahne svoj bod varu. Krém je mäkká vrstva, ktorá je biela farba. Krém sa vytvára na povrchu mlieka, keď dosiahne normálnu teplotu od bodu varu. Ďalej sa krém môže ľahko odstrániť z mlieka a zostávajúce mlieko stuhnú na maslo. Mlieko je živočíšny / mliečny výrobok, tuk, ktorý obsahuje, sa nazýva aj živočíšny tuk.

Margarín sa extrahuje z rastlinného oleja pomocou chemického vodíka. Keďže sa molekuly vodíka absorbujú v margaríne, začína tuhnúť a tuhý obsah je maslo. Rôzne názory prevládajú o spotrebe masla a margarínu a jeho dobrých a zlých účinkoch na ľudské telo. Niektorí veria, že margarín je pre zdravie škodlivý, pretože obsahuje trans-mastné látky, zatiaľ čo niektorí sú toho názoru, že maslo je zlé, pretože obsahuje nasýtené tuky.

Pravdivosť veci je trojnásobná:

  1. Všetko, čo sa spotrebuje v nadmernom množstve, je zlé pre zdravie.
  2. Každý má iný tráviaci systém v závislosti od schopnosti konzumovať potravu a schopnosti tela premeniť túto potravinu na energiu.
  3. Každý subjekt reaguje inak na konkrétny cvičebný a stravovací režim.

Naše telo tiež potrebuje rôzne druhy potravín, aby zostali zdravé vrátane tukov. Naše telo skutočne potrebuje cholesterol, ktorý sa vyrába konzumáciou nasýtených tukov. Ľudské telo vyžaduje denne aspoň 200 mg cholesterolu.

Každá lyžička masla obsahuje 33 mg cholesterolu. Takže aj keď budete jesť 4 lyžičky masla denne cez rôzne potraviny varené doma aj vonku - máte tendenciu prekročiť požadovaný cholesterol. A potom sa začne stávať zlým cholesterolom!

Na rozdiel od toho každá lyžica margarínu obsahuje len 3 g nasýtených tukov. Ale bohužiaľ margarín obsahuje aj zlý cholesterol vo forme trans-mastných kyselín. Teraz, okrem trans-mastných kyselín, margarín obsahuje aj určité chemikálie, ako je nikel, a jeho nadmerná spotreba môže viesť k život ohrozujúcim ochoreniam, ako je ochorenie obličiek a rakovina pľúc.

Na záver možno konštatovať, že bez ohľadu na to, či používate maslo alebo margarín, použite ho v nižších množstvách, aby ste zostali fit. Naše telo tiež potrebuje rôzne druhy potravín, aby zostali zdravé vrátane tukov. Pamätajte, že každý ľudský organizmus potrebuje aj primerané množstvo cvičenia. Nie ste len zdravé tým, že konzumujete určité potraviny a vyhnúť sa iným typom potravín. Váš mechanizmus tela je veda a každý systém "tela" funguje inak.

Odporúčaná

Súvisiace Články

  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi whisky a Brandy

    Rozdiel medzi whisky a Brandy

    Kľúčový rozdiel: Whisky alebo whisky sú typom destilovaného alkoholického nápoja vyrobeného z akejkoľvek formy kvaseného zrna. V závislosti od zemepisnej oblasti alebo druhu whisky, ktorá sa vyrába, môže byť whisky vyrobená z jačmeňa, sladového jačmeňa, raže, sladu, raže, pšenice a kukurice. Brandy, krátke pre brand
  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi tepelným uzáverom a vlasovým parnom

    Rozdiel medzi tepelným uzáverom a vlasovým parnom

    Kľúčový rozdiel: Tepelná krytka alebo parný uzáver sú kapucňou s kapucňou, ktorá užívateľovi umožňuje zachytiť paru alebo zahriať vlasy, keď je mokrá. Parník umožňuje paru otvoriť vlasové kutikuly a pridať vlhkosť vlasom pre hlboké kondicionovanie a jemnejšie vlasy. Vlasy sa považujú za dôležitý aspekt osoby a jej osobnosť. Vlasy veria, že povie veľa vecí o
  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi Asus PadFone Infinity a galaxií Poznámka 10.1

    Rozdiel medzi Asus PadFone Infinity a galaxií Poznámka 10.1

    Kľúčový rozdiel: Asus Padfone Infinity smartphone je elegantný 5-palcový pln HD 1920x1080, Super IPS + s dotykovým panelom Capacitive Multi a poskytuje hustotu približne 441 ppi. Prístroj je barový telefón s zakrivenými rohmi, ktoré mu dávajú podobný vzhľad ako 'iPhone' a 'HTC One'. Asus Padfone In
  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi dani z predaja a dani z pridanej hodnoty (DPH)

    Rozdiel medzi dani z predaja a dani z pridanej hodnoty (DPH)

    Kľúčový rozdiel: Daň z pridanej hodnoty a DPH sú spotrebné dane, čo znamená, že musia byť zaplatené vždy, keď si kúpite produkt, ktorý sa má spotrebovať alebo používať. Daň z obratu je však druhom priamej dane, zatiaľ čo DPH je nepriama daň. Dane sú zdrojom príjmu pre všetky a všetky vlády. Zatiaľ čo tam sú dane za rôzn
  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi zásadami ochrany osobných údajov a zmluvnými podmienkami

    Rozdiel medzi zásadami ochrany osobných údajov a zmluvnými podmienkami

    Kľúčový rozdiel: Politika ochrany osobných údajov je vyhlásenie alebo právny dokument, ktorý publiku zverejňuje, že jeho informácie sú zhromažďované na webových stránkach alebo v aplikácii. Zmluvné podmienky sú súborom pravidiel a pokynov, ktoré musíte dodržiavať, aby ste mohli používať službu. Sú tiež bežne nazývané podmi
  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi mladším a starším

    Rozdiel medzi mladším a starším

    Hlavný rozdiel: Pojem mladší je porovnávacia forma mladých, čo v podstate znamená mladšie. Podobne termín starší je porovnávacia forma starých, čo v podstate znamená staršie vo veku. Pojmy mladšie a staršie sú protiklady, rovnako ako doplňujúce slová, čo znamená, že sú často používané spoločne a znamenajú opak na seba. Pojmy mladšie a staršie sú bež
  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi rúrou a grilom

    Rozdiel medzi rúrou a grilom

    Rozdiel v kľúčoch: rúra je tepelne izolovaná komora, ktorá sa používa na vykurovanie, pečenie alebo sušenie látky. Najčastejšie sa používa na varenie. Grilovanie bolo od objavenia požiaru. Funguje tak, že umiestnite jedlo na drôtené pletivo priamo nad ohňom a nechajte oheň zapaľovať mäso alebo zeleninu. Rúry existujú už od ob
  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi zástava srdca a kardiogénnym šokom

    Rozdiel medzi zástava srdca a kardiogénnym šokom

    Kľúčový rozdiel: Zastrašovanie srdca je srdcový stav, keď srdce nespôsobuje správnu kontrakciu, a tým účinne nereaguje na krv do iných orgánov. Zastavenie srdca je vyvolané nepravidelným búšením srdca, ktoré spôsobuje, že prestane dodávať tok krvi do iných orgánov vrátane mozgu. Kardiogénny šok je lekárs
  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi liposukciou a bariatrickou chirurgiou

    Rozdiel medzi liposukciou a bariatrickou chirurgiou

    Kľúčový rozdiel : Liposukcia je kozmetická chirurgia, prostredníctvom ktorej sa tuk odstraňuje z rôznych častí tela. Využíva odsávacie zariadenie, ktoré sa vkladá cez malé rezy vytvorené na požadovanej časti tela. Na druhej strane, bariatrická chirurgia je operácia vykonaná na žalúdku alebo čreve. Je určený pre obéznych

Redakcia Choice

Rozdiel medzi mzdou peniazmi a skutočnou mzdou

Kľúčový rozdiel: Peňažné mzdy alebo nominálne mzdy sú mzdy, ktoré sa vyplácajú osobe bez ohľadu na mieru inflácie na trhu. Peňažné mzdy neberú do úvahy kúpnu silu a zamestnanec dostane sumu, ktorá mu bola prisľúbená pri nálete. Reálne mzdy sú mzdy, ktoré poskytli vzhľadom na výšku inflácie. Reálne mzdy sú mzdy, ktoré urč