Kľúčový rozdiel: Hlavným rozdielom medzi týmito dvoma je to, že pešia turistika je hlavne voľnočasová aktivita, ktorá sa robí chôdzi na dobre vytvorených chodníkoch a cestách, ktoré sú umelo vytvorené. Treking je však prísnejší a náročnejší. Skúša fyzickú schopnosť, vytrvalosť a dokonca aj psychickú alebo psychickú schopnosť.

Turistika a trekking sú aktivity zahŕňajúce fyzický pohyb, najmä prechádzky. Existujú však určité rozdiely medzi kontextom a dôsledkami slov. Hlavným rozdielom medzi týmito dvoma je, že pešia turistika je hlavne voľnočasová aktivita, ktorá sa robí chôdzou na dobre vytvorených chodníkoch a cestách vytvorených človekom. Treking je však prísnejší a náročnejší. Skúša fyzickú schopnosť, vytrvalosť a dokonca aj psychickú alebo psychickú schopnosť.

Podľa slovníka.com je pešia turistika "kráčať alebo pochodovať veľkou vzdialenosťou, najmä cez vidiecke oblasti, pre potešenie, cvičenie, vojenský tréning alebo podobne." Je to outdoorová aktivita, ktorá pozostáva z chôdze v prírodných prostrediach, často v horský alebo iný scénický terén. Ľudia túrujú na turistických chodníkoch, aby si oddýchli a bavili sa alebo cvičili. Medzi hlavné prínosy pešej turistiky patrí okrem iného zníženie nadváhy, znižovanie hypertenzie a zlepšenie duševného zdravia. Preto sa dnes stala celkom populárnou činnosťou.

Naopak trek je dlhší ťažší výlet. Ide o dobrodružnú cestu uskutočnenú pešo v oblastiach, kde bežne nie sú k dispozícii bežné dopravné prostriedky. Dictionary.com popisuje trekking ako "cestovať alebo migrovať, obzvlášť pomaly alebo s ťažkosťami."

Najväčší rozdiel medzi turistikou a trekkingom je intenzita. Pešia turistika je všeobecne ľahká až mierne tematická činnosť, zatiaľ čo treking je silnejší a urobený s cieľom dosiahnuť niečo alebo dosiahnuť niekde. Trekking sa často koná v rozmanitom teréne, zatiaľ čo pešiu turistiku prebieha na stanovenej ceste. Trekker sa môže pohybovať po cestách a cestách na časť svojej cesty, alebo bushwhack cez nerozvinutý terén. Trekker môže vyžadovať používanie máp a orientačných schopností, aby našiel cestu, môžu tiež potrebovať zručnosti prvej pomoci a prežitia.

Pešia turistika je zvyčajne jednodňová aktivita alebo možno maximálne niekoľko dní; trek je však zvyčajne viacdenná aktivita. Dokonca môže trvať až mesiace alebo rok, v závislosti od vzdialenosti, ktorú je potrebné pokryť.

V niektorých miestach sa pešia turistika dlhé vzdialenosti od konca do konca nazýva aj trekking alebo ako turistika. Napríklad viacdenná turistika v horských oblastiach Indie, Pakistanu, Nepálu, Severnej Ameriky, Južnej Ameriky, Iránu a vo vysokohorských krajinách východnej Afriky sa nazýva aj trekking.