Rozdiel medzi gréckym jogurtom a pravidelným jogurtom

Kľúčový rozdiel: grécky jogurt je len napätý pravidelný jogurt a niekoľkokrát sa napína, pravdepodobne trikrát alebo viac. Na druhej strane, pravidelný jogurt je tiež napätý, ale raz alebo dvakrát sa napne.

Jogurt je v podstate kultivovaný alebo fermentovaný mliečny výrobok, ktorý je fermentovaný baktériami mliečneho kvasenia. Výrobky ako sójové mlieko, orechové mlieko, ako je mandľové mlieko a kokosové mlieko, sa môžu použiť aj ako výrobok s názvom jogurt. Je to zdravé a ľudia, ktorí všetci jesť jogurt majú určité vitamíny a minerály, ktoré sú potrebné pre najlepšie fungovanie.

V dnešnej dobe existujú odrody jogurtu. Jedným z nich je pravidelný jogurt a druhý je grécky jogurt. Zvyčajne sú mnohí zmätení medzi oboma, čo je lepšie.

Grécky jogurt je v súčasnosti vo verejnom záujme, pretože má viac bielkovín ako bežný jogurt. Pravidelné jogurty sú menej krémové ako grécke jogurty, a preto si ich raňajší veľa ľudí. Ako pravidelný, tak aj grécky jogurt sú mimoriadne dobré. Obe sú bohaté zdroje vápnika, sú plné bielkovín, pomáhajú pri trávení živými, prospešnými baktériami a majú nízky obsah kalórií.

Porovnanie medzi gréckym jogurtom a pravidelným jogurtom:

Grécky jogurt

Pravidelný jogurt

sacharidy

Menej sacharidov

Viac sacharidov v porovnaní s gréckym jogurtom

bielkoviny

Viac bielkovín ako bežný jogurt

Menej bielkovín ako grécke jogurt

O jogurte

Grécky jogurt je len napätý pravidelný jogurt.

Prebytočná kvapalina je charakteristickým znakom bežného jogurtu, ale je tiež namáhaná.

proces

Grécky jogurt prechádza procesom triple straining

Pravidelné jogurty sa podrobia raz alebo dvakrát napínaciemu procesu

jednotnosť

Silnejší a krémový

Menej krémovo a hrubšie

kalórií

140

100

cholesterol

10 mg

5 mg

cukor

6 gramov

12 gramov

vápnik

15 percent na 2 000 kalóriovej diéte

30 percent na 2 000 kalóriovej diéte

sodík

50 mg

120 mg

všeobecne

Grécky jogurt má menej vápnika ako bežný jogurt

Pravidelné jogurt má viac vápnika ako grécke jogurt

Čísla uvedené v tabuľke sú približné, pretože skutočné čísla sa budú líšiť podľa značiek a typov pravidelného jogurtu a gréckeho jogurtu.

Odporúčaná

Súvisiace Články

  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi daňou z predaja a spotrebnou daňou

    Rozdiel medzi daňou z predaja a spotrebnou daňou

    Hlavný rozdiel: Daň z predaja a spotrebná daň sú dve rôzne dane, ktoré vyberá vláda. Daň z obratu predstavuje daň, ktorá sa vyberá z predaja určitého tovaru a služieb. Táto daň je splatná spotrebiteľom v čase nákupu. Spotrebná daň je tiež známa ako spotrebná daň, spotrebná daň alebo dokonca daň z osobitnej dane z príjmov. Ide o vnútrozemskú daň z preda
  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi systémami Windows XP, Windows 7 a Windows 8

    Rozdiel medzi systémami Windows XP, Windows 7 a Windows 8

    Rozdiel kľúčov: Systém Windows XP bol spustený v októbri 2001 ako inovácia operačného systému Windows 2000 a ME. Windows 7 a Windows 8 sú dva najnovšie operačné systémy spoločnosti Microsoft. Všetky systémy boli inovované novými funkciami a zmenami rozhrania, aby boli systémy zaujímavejšie a atraktívne pre používateľov. Operačný systém Windows X
  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi hranicou a depresiou

    Rozdiel medzi hranicou a depresiou

    Kľúčový rozdiel: Hraničná porucha osobnosti je mentálnym stavom, v ktorom ľudia prežívajú bezohľadné a impulzívne správanie, nestabilné nálady a vzťahy. Depresia je definovaná ako stav nízkej nálady a odpor voči aktivite. Toto je zvyčajne spôsobené biochemickou nerovnováhou v mozgu, ktorá bráni schopnosti nervových buniek komunikovať navzájom. Existujú rôzne zdravotné stav
  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi domorodcom a domorodcom

    Rozdiel medzi domorodcom a domorodcom

    Kľúčový rozdiel: Pod pojmom domáci sa rozumie, odkiaľ osoba pochádza. Môže to byť miesto, kde sa osoba narodila alebo kde osoba strávila svoje detstvo. Na druhej strane domicil odkazuje na trvalé legálne bydlisko osoby. Toto je miesto, kde má človek doma a kde žije. Pojem "domorodec" a "domicil" sa používajú v právnom poriadku a slúžia sa predovšetkým na určenie štátnej príslušnosti a právneho postavenia osoby. Ako je to vždy v prípade zák
  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi prieskumom verejnej mienky a výsledkom ankety

    Rozdiel medzi prieskumom verejnej mienky a výsledkom ankety

    Kľúčový rozdiel: Prieskumy verejnej mienky a výstupné prieskumy sú jedným z ukazovateľov voľby voličov počas volieb. Hlavným rozdielom medzi týmito dvoma je, že prieskum verejnej mienky sa uskutočňuje skôr, než volič skutočne hlasuje. Ľudia sa pýtajú, komu budú hlasovať tentoraz. Na druhej strane, výstup
  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi armádnou rezervou a národnou gardou

    Rozdiel medzi armádnou rezervou a národnou gardou

    Kľúčový rozdiel: US Army Reserve (USAR) je Federálnou rezervnou jednotkou armády Spojených štátov. Národná stráž zahŕňa armádu národnú stráž Spojených štátov a leteckú národnú stráž Spojených štátov. Army Reserve a armáda National Guard tvoria rezervné zložky ozbrojených síl Spojených štátov. Osoba, ktorá je v rezervnej oblasti,
  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi schopnosťou a schopnosťou

    Rozdiel medzi schopnosťou a schopnosťou

    Kľúčový rozdiel: Schopnosť znamená, že môžeme niečo urobiť, čo znamená, že ak niečo dokáže urobiť, má to schopnosť. Alternatívne môže zručnosť robiť niečo dobre. Preto sa dá povedať, že ak to dokážete, je to schopnosť, ale ak ste na tom dobrý, alebo ste schopní urobiť to dobre, potom máte schopnosti pre to. Väčšina ľudí má často tendenciu k n
  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi HTC Windows 8X a Blackberry Z10

    Rozdiel medzi HTC Windows 8X a Blackberry Z10

    Kľúčový rozdiel: HTC Windows 8X má 4, 3 palcovú kapacitnú dotykovú obrazovku S-LCD2, ktorá poskytuje hustotu pixelov 342ppi. Obrazovka je chránená pomocou gorilového skla 2, čo robí to docela trvanlivé a menej náchylné na škrabance. Telefón je docela šikovný a tenký, s hmotnosťou iba 130 gramov. Blackberry Z10 je naj
  • rozdiel medzi: Rozdiel medzi induktívnym odôvodnením a dedukčným rozumom

    Rozdiel medzi induktívnym odôvodnením a dedukčným rozumom

    Kľúčový rozdiel: Indukčné zdôvodnenie, známe aj ako logika zdola nahor, je druhou úvahou, ktorá sa zameriava na vytváranie všeobecných vyhlásení z konkrétnych príkladov. Tento typ odôvodnenia sa zameriava na konkrétne príklady, ktoré sa môžu ukázať ako niečo pravdivé, ktoré sa potom prenášajú na všeobecné koncepty. Dedukčné zdôvodnenie sa líši od

Redakcia Choice

Rozdiel medzi rokmi Hyundai i20 Era, Magna, Sportz a Asta

Kľúčový rozdiel: i20 je hatchbackové vozidlo navrhnuté a vyvinuté spoločnosťou Hyundai ako nástupca modelu i10. Hyundai i20 Era, Magna, Sportz a Asta sú varianty auta. Hyundai i20 je hatchbackový automobil, ktorý je nástupcom modelu i10. Oznámila to na verejnosti na autosalóne v Paríži a bola spustená v roku 2008. Automobil je pre